Nie každé ovocie je v zime vhodné

Prichádza zima a s ňou žiaľ, aj nárast chrípkových a iných vírusových ochorení. Každý z nás si v priebehu rokov vypestoval istý rituál, ako im predchádzať. V „menu“ preventívnych opatrení, zrejme nechýbal zvýšený príjem ovocia,…

Čítať viac

Vláknina, baktérie

Často dostávam otázky, či je vhodné brať doplnkové preparáty výživy. Nie som ich zástancom v prípade ak žijeme v súlade s prírodnými zákonmi. Ale ruku na srdce. Kto tak žije? Počas dennodennej konzultácie…

Čítať viac